Direção: Prof. Ricardo Coelho
Professores: associados:
Marcia Portela
Maria Goretti Coelho
Lorena Portela
Débora Clarkson
Estevão Portela
A proposta do TANTRA YOGA, método milenar de Yoga, é buscar o equilíbrio da personalidade através da energização dos centros sutis denominados Chakras, os quais são trabalhados para capacitar cada indivíduo a enfrentar e superar seus problemas e realizar suas potencialidades mais profundas. A evolução pessoal do aluno é nossa meta.
- As Técnicas Tântricas incluem posturas físicas (asanas), pranayamas, meditação, mantras, yantras(visualizações), entre outras.-
- As aulas incluem, conforme o caso, a técnica do Yoga Kuruntha (yoga com cordas) – usada para aumentar o tônus muscular e propiciar a flexibilidade necessária para a prática do tantra yoga.
- Oferecemos aulas personalizadas, em turmas limitadas (máximo de 9 alunos), com acompanhamento permanente.
- Técnicas terapêuticas para tratamento de vários desequilíbrios físicos e psicológicos.
- Aulas especiais para gestantes e pós-parto.
- Meditação gratuita para alunos.
- Eventos especiais e palestras.
- Retiros Vivenciais anuais.
“Para compreender o Tantra, devemos desapegar de crenças e certezas e mergulhar na prática. Os resultados falarão por si.
Porém, para que haja continuidade do processo é importante ter certeza do desejo de mudança, pois o Tantra não é uma atividade para dar conforto e sim para transformar, promover a nossa evolução como seres humanos e desenvolver nosso potencial oculto e adormecido.”
Ricardo Coelho